گوجه خشک

گوجه فرنگی خشک شده طعم و مزه بسیار خوبی به غذای شما می‌دهد. گوجه فرنگی‌ خشک دارای ۱۳۹ کالری در هر فنجان هست، دارای کربوهیدرات و فیبر هست و همچنین میزان فیبری که درون گوجه خشک وجود دارد همان میزانی است که بدن انسان به آن نیاز دارند. این ماده غذایی را می‌توان به صورت پودر درآورد و در غذاها و خورشت‌های مختلف از آن استفاده نمود.

Dried tomatoes add a great flavor to your food. Dried tomatoes have 139 calories per cup, are high in carbohydrates and fiber, and the amount of fiber in dried tomatoes is the same as the human body needs. This food can be powdered and used in various dishes and stews.

تضفي الطماطم المجففة نكهة رائعة على طعامك. تحتوي الطماطم المجففة على 139 سعرة حرارية لكل كوب، وتحتوي على الكربوهيدرات والألياف، وكمية الألياف الموجودة في الطماطم المجففة هي نفس الكمية التي يحتاجها جسم الإنسان.يمكن طحن هذا الطعام واستخدامه في مختلف الأطعمة واليخنات.